33老後セミリタイア

手取り8万円派遣のカッコ悪いセミリタイア

2022-06-04から1日間の記事一覧

【ズボラ飯】食物繊維たっぷり米ぬかスパゲティ

今週のお題「マイベスト家電」 米ぬかは廃棄されることが多いそうですが、食材にすればフードロス削減になります。 炊飯器に材料を入れて炊く ・パスタ ・白菜 ・カットわかめ ・糠 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 米ぬかの栄養 γ-オリ…