2022-05-21 体重計持ってない貧乏ミニマリストの健康管理方法 ミニマリスト 健康 節約 ・鏡で自分の姿を見る ・ズボンのベルトをいつも同じ位置で絞めて腹囲を把握 体重計なくても死にはしないし、 まあ、いっか。