カツオでビタミンやタンパク質を補給 マヨネーズをあえるだけ 安売りのかつおですがツナ缶の数倍旨いです。 手の込んだ料理もいいですが、おいしいものは手を抜いても作れます。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function()…