33老後セミリタイア

手取り8万円派遣のカッコ悪いセミリタイア

2024-03-20から1日間の記事一覧

【読書感想】「善玉酵素で腸内革命」腸活は酵素が命

國澤純さんの 「便秘解消」「ダイエット」「免疫力アップ」さまざまな健康効果を最大化する! 「善玉酵素」で腸内革命 を紹介します。 腸活とは善玉菌を増やすのではなく、酵素の働きをよくすること おすすめ食べ合わせリスト 免疫力アップ1:免疫細胞の働き…