”しっかり寝る”だけでうまくいく 頭が良くなる、記憶力が上がる 仕事がうまくいく イライラしない 病気になりにくい ストレスが消える、強メンタルになる 痩せる、空腹感が抑えられる 認知症予防、ボケ防止 アンチエイジング、美肌効果 脱毛症、ハゲの予防 …