2023年の健康診断結果、やっぱり脂質異常症

脂質異常症(観察)

中性脂肪：28mg/dl

基準値：30～149mg/dl

2022年は26mg/dlでした。

低体重

体重：53.1kg

BMI：18.3

食生活の見直しが必要ですが、、

ダイエットはしたことないけど、、

炭水化物もタンパク質も摂っているつもりだけど、、

もう、そんなに食べられない、、