33式老後生活

正社員を辞めて週4派遣のカッコ悪いセミリタイア

オートミールの弱点を克服した「ミューズリー」は味も栄養も優等生 オートミール試食その4

 

フルグラ代替の有力候補、オートミール試食第4弾

 

ミューズリーオートミールより安い場合もあるんです

 

オートミールが合わなかった人にもオススメ

ミューズリーとは簡単にいうと、オートミール(オーツ麦)にナッツドライフルーツなどを加えたものです。

フルーツグラノーラオートミールの中間に位置するといえます。

 

ミューズリーのメリット

オートミールに足りないビタミンやタンパク質をナッツ・ドライフルーツで補完できる

オートミールの味気無さが、ナッツ・ドライフルーツで華やかになり食べやすさ向上

・意外と安い

 

オートミール、まずい、物足りない」と思った人でも、これならいけいるのではないでしょうか。

 

カントリーファーム フルーツナッツミューズリー 750g

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ナッツが多めのミューズリー

 

栄養成分(100g当たり)

熱量:379kcal

タンパク質:11.4g

脂質:8.9g

炭水化物:67.9g

-糖質:58.5g

-食物繊維:9.4g

食塩相当量:0.04g

 

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ナッツが多めで噛みごたえがあります。

 

フルーツナッツミューズリー | カントリーファーム | P CUBE [Wismettacフーズ株式会社]

 

カントリーファーム ハイファイバーミューズリー 750g

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ドライフルーツが多めのミューズリー

 

栄養成分(100g当たり)

熱量:349kcal

タンパク質:10.7g

脂質:5g

炭水化物:72.9g

-糖質:57.5g

-食物繊維:15.4g

食塩相当量:0.05g

 

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フルーツが多めでも甘すぎないのでアレンジしやすいです。

 

ハイファイバーミューズリー | カントリーファーム | P CUBE [Wismettacフーズ株式会社]

 

糖質(100g当たり)の比較

フルーツナッツミューズリー:58.5g

ハイファイバーミューズリー:57.5g

カルビーフルグラ:63g

 

ミューズリーは高コスパだと思うが・・・

オートミールより安い」

オートミールより食べやすい(一般的には)」

でもミューズリーは日本ではあまり普及してないですよね。

 

それはミューズリーは自分で簡単に作れるからだと思います。

オートミールに自分でナッツやフルーツを加えるだけですからね。

 

 

 

本品を取り扱う西本Wismettacホールディングスの株式情報

株主優待は食品などを扱う自社通販サイトで使えるクーポン最大9,000円相当です

 

 

 

 

 

 

 

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